当前位置:致富热 > 澳门威尼斯人注册网站 > 威尼斯人官网平台 > 感冒可以吃柿子吗

感冒可以吃柿子吗

时间:2017-10-24 16:16:05 | 作者:王霜 | 标签:柿子 | 阅读次数:

感冒是一种非常寻常的病,有时过几天就会好了,有时却会越来越严重导致成为重感冒、肺炎等等,所以也不可马虎。感冒期间饮食需要特别注意,不注意的话会导致你病情加重。那么柿子感冒时能吃吗

感冒可以吃柿子吗

感冒可以吃柿子吗

感冒是可以吃柿子的,但是最好是在风热感冒的情况下,这时候身体容易发热,体内热气旺盛,柿子是寒性的,吃点柿子有利于消除体内的热气。但是如果是风寒感冒就不要吃柿子了,体内本来就具有寒气,再食用寒性食物,不利于感冒的恢复。有些人在感冒的时候肠胃功能较差,消化能力较弱,而柿子是比较难消化的水果,吃了会给肠胃造成较大的负担。

感冒可以吃柿子吗

感冒后饮食要如何注意

1、很多人感冒的第一反应就是多喝开水,不错,喝开水是对付普通感冒最好的办法。连续喝几天开水,感冒自然会好。

2、多吃含有维生素C的水果,这类水果对感冒病毒有抑制作用。

3、早晚喝一杯红糖姜汤,红糖姜汤可以发汗,赶走体内的热气,多出出汗,感冒自然很快好。

感冒可以吃柿子吗

4、如果可以,最后熬一碗鸡汤,喝下一碗热鸡汤,能促进机体免疫力,加快恢复。

5、感冒通常会不喜欢吃东西,多吃酸性食物,比如山楂、红枣等。有助于增强食欲。

6、感冒了经常咳嗽,喉咙难受。可以食用菠萝,菠萝具有缓解喉咙痛和咳嗽的症状。

7、睡前可以用热水泡脚,泡15分钟作用,对感冒有不错的效果。

感冒可以吃柿子吗

感冒后食用禁忌

1、咸寒食物

有中医曾认为类似咸鱼,咸菜等腌制的食品内含有高度的盐,食用后容易导致一些疾病的病变部位戳膜血管收缩,从而导致加重鼻塞和咽喉肿痛的不适症状,容易产生痰,刺激局部引起咳嗽加剧。尤其是风寒型感冒患者应禁忌咸寒食物。

2、甜腻食物

甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜点心,以及炸鸡、炸鸭、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸食物能妨碍脾、胃正常运化,使痰湿相应滋生,咳嗽、咳痰的症状难以消除,发病期应禁食。

3、辛辣食物

如辣椒、辣酱、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津,助火生痰,使痰不易咳出。火性炎上,使头痛、鼻塞症状加重。尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物。

4、兴奋食物

酒中的酒精、浓茶和咖啡中的咖啡因能使人兴奋,增加能量和营养素消耗,使抵抗力减弱,不利于康复,且浓茶中的茶碱还能降低解热药的效用,故感冒病人应忌食兴奋食物。

感冒可以吃柿子吗

如何预防感冒

1、坚持体育锻炼

如散步、跑步、爬山、打球、练拳等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生。

2、充足的睡眠

这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时,使应给予自己充足的休息时间

3、不能让自己疲劳过度

疲劳会令身体变得虚弱,很容易被感冒细菌乘机进侵。

感冒可以吃柿子吗

4、切忌积压压力

压力会对身体带来不良影响,故经常保持心情愉快,患上感冒的机会也会相对地减低。

5、留意室内温度和湿度

室内的温度应保持於摄氏18至20度,而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱,因此必须注意室内温度的调整。另外,可以利用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度,以免空气过於乾燥。因为在湿度高的环境下,病菌的活动能力会减弱,其传染力便随之减低。此外,每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜。

6、饮食要营养充足

偏食或经常在外进餐,很容易造成营养不均衡,因而令身体的抵抗力减弱,故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。

感冒可以吃柿子吗

7、维他命C可抗感冒

就正常人群而言,每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力,可长期每天服用500-600毫克。

对于特殊群体来说,维他命C同样可以起到预防感冒的作用。孕妇在怀孕期间对维C的最低需要量由100毫克/日增加到130 毫克/日。对于另一个特殊群体——儿童,在感冒流行期间尤其是过敏体质的儿童每天可服用500毫克的维他命C,用于提高免疫力。

感冒可以吃柿子吗

以上是小编总结的一些关于感冒时饮食注意事项。感冒随特别寻常,但也会不舒服、疼痛难受,所以日常生活一定要加强锻炼提高体抗力,多吃水果蔬菜,让病痛远离自己,毕竟身体才是革命的本钱。

搜索推荐
相关阅读
  • 柿子皮的功效与作用 柿子皮能吃吗

    柿子皮的功效与作用 柿子皮能吃吗

    柿子在我们国家也算是非常常见的一种水果了,毕竟柿子在我们国家很多地方都有威尼斯人官方平台,而且在市场中,柿子的价格也不高,人们都有能力去购买。柿子含有非常丰富的果胶,其实人们不知道的是,其实柿子皮的药用价值也是非常高的。那么接下来小编就来为大家科普一些有关于柿子皮的功效与作用。柿子皮的功效与作用1、柿子皮具有清热生津、健
    2018-08-23 21:22:57 | 阅读:2015人看过
  • 泡柿子怎么做好吃 空腹能吃涩柿子吗

    泡柿子怎么做好吃 空腹能吃涩柿子吗

    柿子在我们国家也是非常常见的一种食物,毕竟在我们国家很多地方都有威尼斯人官方平台柿子。柿子的口感也非常的不错,而且营养价值也比较高,在市场中柿子的价钱也是非常的便宜。我们都知道柿子的吃法有非常多种,其中最受人们欢迎的吃法就是做成柿饼吃。接下来小编就来教一教大家柿子的另一种吃法。泡柿子怎么做好吃食材:柿子、水。1、最好是青
    2018-08-23 21:24:19 | 阅读:2365人看过
  • 柿子不能和什么一起吃

    柿子不能和什么一起吃

    柿子是一种常见于秋季的水果,软软的,里面汁比较多,有些里面还有比较大的果核。从小吃柿子的时候,就听妈妈唠叨,千万不要空腹吃柿子,吃柿子不要吃鸡蛋等等,那么真的是这样吗?柿子到底有什么禁忌呢?柿子不能和什么一起吃柿子加鹅:严重会导致死亡。柿子加甲鱼:消化不良。柿子加海蟹:寒凉腹泻。柿子加白酒:产生结石。柿子加鸡
    2017-10-23 16:02:48 | 阅读:3711人看过
  • 湿疹可以吃柿子吗

    湿疹可以吃柿子吗

    湿疹是一种皮肤病,很多患者会感觉皮肤奇痒,并且具有反复性。一般在婴幼儿的中间,发生几率比较大。发生湿疹之后,要拒绝易过敏的食物,刺激性的食物也是禁忌,那么水果中的柿子,湿疹病人可以吃吗?湿疹可以吃柿子吗湿疹患者可以吃柿子,但是要适量。柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等功效。其
    2017-10-27 15:47:10 | 阅读:3352人看过
  • 如何高产优质栽培甜柿子

    如何高产优质栽培甜柿子

    甜柿是我国从日本引进的柿中珍品,有新次郎、富有、伊豆、西村早生等十多个品种。其营养保健价值高,耐贮运,商品性好,有极好的发展前景。现介绍其优质高产栽培技术如下:一、建园定植选择土层深厚,pH值5.5--7.5的砂质壤土,山地、平地、丘陵地均可。挖宽100cm、深80cm的撩壕或100cmx100cmx80cm
    2015-05-27 17:25:00 | 阅读:7342人看过
  • 种柿子之柿子树结果后的管理

    种柿子之柿子树结果后的管理

    及时施肥在果实横径4~5厘米大小时和果实大小基本定型时,施壮果肥和采前肥,以速效速溶氮磷钾肥为主,五年生以上的结果树每株施尿素1.5~2公斤、磷酸二氢钾0.75~1公斤,或施氮磷钾复合肥1~1.5公斤,雨后撒施,或对清水60~80公斤后淋施,也可以对沤制腐熟的粪水40~60公斤后淋施,或围绕树冠滴水线挖深、宽
    2015-05-27 17:32:00 | 阅读:5604人看过
  • 冬季柿子树园如何管理

    冬季柿子树园如何管理

    在冬季,柿子树园的管理工作有三个重点,即增肥、修剪、清园。增肥改土柿子树属深根性树种,应扩穴改土增施肥料才能树势旺壮。投产柿树在冬季要扩穴改土,穴长1-1.5米、宽0.4米、深0.4-0.5米。回填表土时,株施土杂肥100-150公斤或猪牛粪干50公斤或蘑菇土100-150公斤或1-1.5公斤钙镁磷肥等,与表
    2015-05-27 17:30:00 | 阅读:3567人看过
  • 没熟的柿子能吃吗

    没熟的柿子能吃吗

    从小我们就知道,吃东西要吃熟了的,这样不仅口感好,还会更营养。吃没成熟的淡水鱼肉体内可能会含有寄生虫,吃了会感染疾病。没成熟的水果中间可能会产生一些有毒物质,影响人的身体健康。没熟的柿子能吃吗没有成熟的柿子是不能吃的。柿子含有一种叫单宁素的东西,没熟柿子中的单宁素会被唾液溶解,结成块状,对人体有害。柿子催熟小
    2017-10-27 16:05:13 | 阅读:3429人看过
  • 柿子果冻的威尼斯人官方网址技巧

    柿子果冻的威尼斯人官方网址技巧

    柿子除鲜食外,还可威尼斯人官方网址制作柿饼、柿酱、脯、冻等多种威尼斯人官方网址品。现将果冻威尼斯人官方网址介绍如下:1.柿汁制备:①果实洗涤、破碎。取新鲜软柿,剔除霉烂变质的果实,浸入水中充分洗涤干净。洗涤后沥干水分,用打浆机破碎。②加热软化。榨汁前先将柿浆按其重量的1/3加水,并同时加总重0.25%的柠檬酸,搅匀,迅速加热至沸点,保持15~2
    2016-12-01 16:13:19 | 阅读:19817人看过
  • 脆柿子功效与作用及禁忌

    脆柿子功效与作用及禁忌

    脆柿子是一种历史比较悠久的水果了,它和一般的柿子有所不同,它不像平时常见的柿子那么软,摸上去手感比较硬,口感是脆脆甜甜的,肉多且无果核。它的功效可不比软柿子的功效差哦!脆柿子功效与作用及禁忌功效与作用:1、补充维C。脆柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃脆柿子可以补充大量的维生素C。2、润肠通
    2017-10-23 15:30:07 | 阅读:3752人看过
  • · 柿子树的保花、保果及花后管理
  • · 软柿子是什么意思
  • · 柿子种子怎么种
  • · 柿子蒂的功效与作用及禁忌 柿子蒂的吃法
  • · 柿子吃了会长胖吗 柿子的功效与作用
  • · 虾和柿子能一起吃吗 柿子的食用禁忌
  • · 孕妇可以吃柿子吗
  • · 种柿子之冬季柿子树管理经验
  • · 磨盘柿子产地在哪里 磨盘柿能做柿饼吗
  • · 便秘能吃柿子吗
更多关于柿子的文章